o nas
Kim jesteśmy?
Gabinet Spotkania
Jak pracujemy?
Pracujemy w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, ale wykorzystujemy też inne podejścia psychoterapeutyczne integrując je w procesie terapii w zależności od potrzeb Klientów (terapia poznawczo-behawioralna CBT, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach SFBT/TSR).
Nasz kontakt z Klientem opiera się na wartościach psychoterapii skoncentrowanej na osobie Carla Rogersa, która zakłada istnienie wrodzonego potencjału człowieka do rozwoju (tzw. tendencję do samoaktualizacji). Istotą zmiany u Klienta jest zbudowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na empatii, bezwarunkowej akceptacji i autentyczności. Umożliwia to Klientowi wgląd w siebie, wzrost samoakceptacji, wspomaga rozwój i odnajdywanie własnych sposobów radzenia sobie z wewnętrznymi stanami i zewnętrznymi zdarzeniami. To Klient jest ekspertem od własnego życia, a rolą terapeuty jest ułatwianie, wspieranie i towarzyszenie mu w procesie zmiany.
Siła relacji terapeutycznej, a w szczególności stały wysiłek terapeuty, by stawiać czoła złożonym problemom relacyjnym i odpowiadać na nie w sposób terapeutyczny, z zaangażowaniem i uważnością, jest istotą terapii.
Fundamentami naszej pracy terapeutycznej są psychoterapia skoncentrowana na emocjach (Emotion Focused Therapy) według Leslie Greenberga oraz metoda Focusingu odkryta i opisana przez Eugene Gendlina. Z tych podejść wynikają sposoby pracy jakich Klienci mogą doświadczyć na naszych spotkaniach.
W podejściu EFT przykładamy najwięcej uwagi do roli emocji i uczuć – pomagamy więc Klientowi odnaleźć i nazwać je, dzięki czemu wspieramy go w procesie poznawania siebie, docieramy do ukrytych potrzeb, a to z kolei pozwala zajrzeć do schematów emocjonalnego reagowania i blokad, które nie pozwalają na ruch do przodu, konstruktywną zmianę w życiu. Praca w podejściu EFT pozwala docierać do prawdziwych doświadczeń kryjących się pod blokadami u naszych Klientów i uczyć ich zmiany sposobów reagowania. W efekcie Klient nie tkwi dalej w utknięciu, a jego życie zaczyna płynąć dalej.
Focusing z kolei uczy docierania poprzez ciało do wewnętrznego źródła, które może dostarczyć wystarczająco wiele wskazówek, aby można było rozwiązywać konkretne problemy. Proces rozpoczyna się od kontaktowania się z niejasnymi odczuciami zapisanymi w ciele (tzw. felt sense). Podczas sesji focusingu, zachęcamy Klienta do zanurzenia się w głąb swojego ciała i do spotkania z „czymś” odczuwanym. „To” jest często złożone, subtelne i trudno je wyrazić słowami. Pomagamy naszym Klientom być „tym”, bo czasem wystarczy z tym „usiąść i pobyć”, żeby uruchomić zmianę. Kiedy ludzie pozostają w subtelnym kontakcie ze sobą, cały czas odczuwając to bezpośrednio w ciele i opisując to, zaczynają czuć się lżej, swobodniej, tak jakby świeże powietrze wpłynęło i poruszało się w dusznym pomieszczeniu. „Energia życia naprzód” to określenie Gendlina dla tego ruchu.
Magdalena Serkies
Jestem psycholożką i psychoterapeutką, absolwentką Psychologii Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam studia podyplomowe na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu w zakresie Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii, a w zakresie pracy z młodzieżą – Studium Przeciwdziałania Patologii Społecznej prowadzonego przez Agencję Doradztwa Zawodowego „AD” w Krakowie.
Skończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (dawniej Stowarzyszenia Intra), które rekomenduje szkolenie psychoterapeutyczne realizowane przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej. Szkolenie to spełnia wymogi dotyczące szkoleń psychoterapeutów opracowane przez Polską Radę Psychoterapii.
W latach 2006 – 2025 współpracowałam z Fundacją Praesterno – Ośrodkiem w Łodzi, gdzie prowadziłam konsultacje i porady psychologiczne, seksuologiczne, psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, a także psychoedukacyjne grupy warsztatowe dla młodzieży oraz warsztaty dla młodzieży w szkołach.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w szkoleniach, warsztatach i seminariach. Poniżej wybrane z nich:
- w 2016 roku: szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR) z Luisem Alarcon Arias
- w 2020 roku: trening Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) – poziom 1 i 2 z Kurtem Renders
- warsztaty z Claude Missiaen od roku 2020: Focusing w pracy z krainą snów, Focusing – tworzenie znaczeń i wzrost posttraumatyczny, Wprowadzenie do terapii zorientowanej focusingowo
- w 2024 roku: warsztat Przetwarzanie bólu emocjonalnego przy użyciu rozszerzonego zadania focusingowego prowadzony przez dr Louise Cooper
- w 2025 roku: warsztat Praca z różnorodnością płciową i seksualnością z perspektywy EFT z dr Louise Cooper
- od 2025 roku biorę udział w kursie Focusingu Relacji Wewnętrznych prowadzonym przez Jacka Kaletę
Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi – indywidualnie i z parami. Dbając o najwyższe standardy i etykę zawodową poddaję swoją praktykę regularnej superwizji – indywidualnej i grupowej.
W pracy z Klientami wykorzystuję wiedzę zdobytą w Szkole Psychoterapii oraz własne wypracowane przez lata spojrzenie na drugiego człowieka oparte na szacunku i akceptacji oraz optymistycznej wierze w możliwości zmiany u każdego z nas. Niejednokrotnie obserwowałam (i nadal obserwuję) jak ogromna jest rola kontaktu i relacji (w tym relacji terapeutycznej) w rozbudzaniu u Klientów uważności i czułości do samego siebie oraz ciekawości własnego doświadczenia, co z kolei pozwala na sukcesywne drobne kroki do przodu w życiu.
Prywatnie: wiecznie w poszukiwaniu balansu między intensywnością a spokojem, ruchem a odpoczynkiem. Biegam, jeżdżę na rowerze, praktykuję jogę i medytację. Uwielbiam podróże z namiotem, spacery z psem i elektryzującą muzykę, która porywa do tańca. Bardzo sobie cenię kino i książki, które prowokują do myślenia, głęboko poruszają i zostawiają mnie w ciszy, z mnóstwem pytań o ludzką naturę i kondycję. Lubię też smacznie zjeść i beztrosko się pośmiać 😊